12月6日下午4時,太阳成集团tyc33455cc副院長荊龍姣深入19會計1班,開展“為祖國健康奮鬥50年——青年養生”主題班會。
班會上大家從養生是什麼?為什麼要養生?如何養生三個方面來探讨養生對于青年人的意義。會上氣氛活躍,大家積極發言,發表自己的看法。在發言聆聽中,逐漸加深了自己對于養生的了解。除此之外,大家還借此機會知道了許多有關養生的妙招。這對于解決當下青年人的健康問題具有重要意義。
在班會的總結階段,荊院長針對養生問題,着重從運動養生方向,發表了自己的看法與建議。提出了同學們在校園生活中存在的3點問題。(1)部分同學排斥體育課與體測,想方設法請假。(2)某些疾病已經低齡化到了學生階段。(3)同學們缺乏自控力,作息不規律,整日待在寝室。對以上3點問題,荊院長給予了我們3點建議。(1)加強體育鍛煉,克服惰性,形成自律的生活學習方式。(2)放松心情,多出去走走,不要封閉自己。(3)努力學習,積極參加活動,提升自我。
經過此次班會,同學們對青年養生有了清晰的認識,對以後生活作息規律有了一定規劃。同時,荊院長的參會,讓同學們能夠近距離的與院領導溝通,大家收益良多。
